テレビで、風邪かなと思ったら早めの「パブロン」とあります。実際、私が子供頃、風邪を引いたときは、よく飲んでました。リポビタンDとセットで。

そして少し前までは、風邪かなと思ったら早めにクリニックに行って、抗生物質を処方してもらって飲んでいました。そのおかげか、風邪が長引かなくて済んだと思っています。風邪に抗生物質は効かないといいますが、私の場合は、効果があったと思っています。抗生物質の種類にもよるかと思いますが、ポイントは早めに飲むということだと思います。あと、基本的に抗生物質は処方された分は、飲みきりましょう。治って来たと思って止めてしまうと、耐性ができて効かなくなってしまいます。

ちなみに最近は、症状にもよりますが、葛根湯を飲みます。特に寒気がするときには有効です。インフルエンザにも効果があります。漢方は副作用がなく安全だと思っている人も多いようですが、飲み方、タイミングを間違えると効かないどころか悪化するので、きちんと専門家の話を聞くことが大事です。私も以前はあまり信用していなかったのですが、授業で漢方の先生に学術的な説明を受けて、なるほどと思って飲むようになりました。

歳をとってくると、いったん風邪を引くと、なかなか治らないので、早めの治療が肝心です。